Dans ce monde en pleine mutation où les déboires du quotidien semblent peser de tout leur poids, savoir cultiver un bien-être pérenne est d’une nécessité vitale. Pourtant, nous n’avons jamais appris à être heureux, à gérer nos émotions, à trouver un équilibre de vie.
Cycle IBA propose une approche structurée et éclairée des mécanismes du bien-être, de la résilience mentale et de l’épanouissement personnel à partir de véritables fondements scientifiques, inspirée des travaux de psychologie positive, de coaching et de développement personnel, intégrés aux références culturelles et spirituelles marocaines, pour une navigation fluide dans la vie. Car le bien-être ne se décrète pas, il s’apprend, il se construit.
« Parce que le bien-être ne se décrète pas, il se construit. IBA, a été conçu pour aider à le faire. »
Un parcours structuré en 5 séquences clés sur 6 mois :
Plonger au cœur de l’approche IBA
Les fondations du bien-être
Décrypter ses schémas, se libérer de ses blocages
Se reconnecter à soi, cultiver son authenticité
Vers une intégration authentique de soi
Une méthode innovante et efficace
(2 journées, en option)
( 80 heures)
Avis et Retours d'Expérience
Offrez-vous l’opportunité de transformer votre quotidien, de cultiver un bien-être authentique et de développer une version plus alignée de vous-même.
Printemps 2025
31 avril 2025
6 mois
à distance
Un de nos conseillers vous contactera rapidement pour tout vous expliquer en détail. Les places sont limitées — ne ratez pas cette opportunité !
Le Cycle IBA est ouvert à toute personne souhaitant mieux se comprendre, cultiver son bien-être de manière durable et développer des outils concrets pour faire face aux défis de la vie. Il s’adresse aussi bien aux professionnels, étudiants, parents, qu’à toute personne en quête d’équilibre personnel.
Aucune connaissance préalable n’est requise. Le programme est accessible à tous et construit de manière progressive, avec des contenus vulgarisés, des exercices pratiques et un accompagnement bienveillant.
Le parcours est conçu pour s’intégrer dans un emploi du temps chargé. Comptez environ 2 à 3 heures par semaine, réparties entre les vidéos, les exercices individuels, les rencontres en ligne et les temps d’expérimentation.
Oui, des facilités de paiement sont proposées. Tous les détails vous seront partagés après réception du formulaire.
